念珠菌一旦感染就反覆發作？每晚只需要呢樣嘢就斷尾！

    

念珠菌感染非常普遍，全球高達70-80％女性，曾感染陰道念珠菌。超過一半的人會復發，搔癢疼痛，簡直是女生惡夢。到底怎麼預防或是治療才能避免陷入「陰道念珠菌復發」的輪迴呢？原來根治念珠菌，關鍵在於補充益生菌！

   
  
    

容易感染念珠菌的原因
   
念珠菌陰道炎大多數出現在孕婦、長期使用抗生素、還有糖尿病人等這些人群身上。除了以上原因，壓力大、熬夜、睡眠缺乏、嗜吃甜食、容易大量流汗、穿了過緊不透氣的內褲、褲襪或牛仔褲等都是可能引發感染的原因。

     
   
    

改善陰道念珠菌感染的生活調整
     

  1. 吃乳酸桿菌補充劑

  2. 保持飲食均衡

  3. 不要灌洗陰道

  4. 避免穿過緊的褲子、內褲、褲襪等物

  5. 經常更換棉條、衛生棉等生理用品

    
    
     

如何避免陰道念珠菌持續復發？

     

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